自炊がストレス？料理が苦手でも“ちゃんと食べたい”あなたに【FitDish】

「料理って、どうしてこんなに面倒なんだろう」

• 買い物から調理、後片付けまでが本当にしんどい

• レシピを見ても、やる気が出ない

• 自炊しなきゃ…って思うたびに罪悪感がある

そんな日々に疲れていませんか？

「料理は苦手。でも、体にはちゃんとしたものを食べさせたい」
そんなあなたにぴったりなのが、【FitDish（フィットディッシュ）】のおかず宅配サービスです。

1. “料理しなくていい”を正当化してくれるサービス

FitDishは、調理済みの冷凍おかずが自宅に届くサービス。
管理栄養士が監修しており、ただ「ラクする」だけではなく、**「安心できる食事」**を無理なく続けられる仕組みが魅力です。

• メニューはすべて加熱調理済み

• 電子レンジで温めるだけで、栄養バランスの整った一品に

• 買い物も、調理も、片付けもゼロ

「料理をしない」ことに、もう罪悪感を感じなくていいのです。

2. FitDishが“料理苦手さん”に選ばれる理由

✅ レンジだけでOK！完全手間なし

料理が苦手な人にとっては、包丁もフライパンも出さなくていいのが本当にありがたい。

✅ 管理栄養士がすべて設計

「何を作ればバランスが取れるの？」と悩む必要なし。プロが考えてくれているから任せてOK。

✅ メニューが豊富で飽きない

和・洋・中、魚料理や肉料理、季節限定メニューまでバラエティ豊か。「もうこれでいいや」が見つかります。

3. 自炊をやめたら、心がラクになった

実際にFitDishを利用し始めてから、私はこんな変化を感じました。

• キッチンに立つプレッシャーから解放された

• 仕事後にヘトヘトでも「食事がある」という安心感

• 食べることに前向きになれた

「手を抜いてる」と思っていたのに、むしろ「自分を大切にしてる」感覚が芽生えたのです。

4. 他の宅配食と比べてどう？

FitDishは「ラクしたいけど、ちゃんと食べたい」を叶える絶妙なポジション。コスパも良いので、継続しやすいのが強みです。

5. FitDishはこんな人にぴったり

• 料理が本当に苦手、やる気が出ない

• 健康を意識したいけど、何を食べればいいかわからない

• 忙しくて料理に時間も気力も割けない

• 自炊のプレッシャーから解放されたい

6. よくある質問（Q&A）

Q. どのくらい日持ちするの？
→ 冷凍保存で1〜2ヶ月程度。ストックにも最適です。

Q. 味は美味しいの？冷凍っぽくない？
→ 出汁やソースにこだわっており、冷凍感が少なく「普通においしい」との声多数。

Q. どこから始めればいい？
→ 初回限定のセットがあるので、お試し感覚で気軽に始められます。

7. 自炊から解放されたら、人生がラクになった

料理が苦手でも、罪悪感なんて感じなくていい。
FitDishは、そんなあなたの味方です。

自分を責める食生活から、自分をいたわる食生活へ。
まずは1食から、“自炊しなくていい安心感”を体験してみてください。